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胃潰瘍的發生及預防胃潰瘍的發生及預防潰瘍經常出現在消化道，尤其是胃、十二指腸、結腸。情緒緊張時胃壁的保護膜受損，同時胃又無法分泌足夠的黏膜，以防止胃壁受消化液的破壞。藥物（阿斯匹靈）及維生素C可能產生更多的酸，經常服用阿斯匹靈很傷胃，可能引起潰瘍。關節炎使用的類固醇及非類固醇的銀行利率消炎藥物，均可能導致胃潰瘍。而經常抽煙的人胃潰瘍不易復原。□ 番椒對潰瘍尤佳可用於止血。洋甘菊茶、鼠尾草、甘草對胃及十二指腸有益。蘆薈汁有助加速復原及止痛。在歐洲，藍葡萄被用來治療潰瘍。□ 勿抽煙及使用阿斯匹靈。少吃油炸、刺激（辛辣）的食物、咖啡、茶等。機車借款□ 少喝牛奶，雖然牛奶可以中和胃酸，但牛奶裡的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸生成！！□ 少量多餐，多吃一些軟性的食物。＊乳酸菌：用來補充有益菌，幫助消化。美國一家生技公司產品＜Flora Rich＞富含五種不同活性乳酸菌種：嗜乳酸桿菌(Lactobacillus Acidophilus)、雙叉房屋貸款雙歧乳酸桿菌(Bifidobacterium Bifidum)、保加利亞乳酸桿菌(Lactobacillus Bulgaricus)、龍根菌(Bifidobacterium Longum)、嗜溫性鏈球菌(Streptoooocus Thermophilus)，且每公克菌種高達12到14億隻活性菌，各有其不同功能，彼此協助，促進食慾，幫助維持消化道機能。＊ 魚油：保護胃腸農地貸款免於潰瘍及抗發炎。＊ 蜂皇漿：內含豐富的胺基酸，有助於潰瘍復原。但有過敏及糖尿病的人要避免！！＊ 維生素B群（完整9種+啤酒酵母）：避免緊張、減緩壓力。啤酒酵母富含各種基本營養素，例如維生素B群(B2除外)、鉻、16種胺基酸、14種礦物質、17種維生素(不含維生素A、C負債整合、E)。
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